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YOGA DU FEMININ – Révélez votre énergie créatrice !
29 octobre 2020 @ 10h00 - 11h15
CHF30Professeur de yoga diplômée de l’école SIVANANDA INTERNATIONAL, formée au YOGA HORMONAL par Dinah Rodriguez ainsi qu’au YOGA DE LA FEMME – 50h RYT YOGA ALLIANCE – par Tatiana Elle et au YIN YOGA – 50h par Philippe Beer-Gabel ainsi qu’au YOGA THERAPIE 100h YOGA ALLIANCE par Céline Miconnet, je me réjouis de partager cette belle pratique avec vous.
Vous (RE)-CONNECTER à votre puissante et divine énergie de vie
Vous (RE)-LIER au souffle de vie qui nourrit et anime chacune de vos cellules
Vous ANCRER à la Terre-Mère et ACCUEILLIR son énergie
Vous (RE)-CONNAÎTRE dans votre beauté et OUVRIR votre coeur à l’amour
Vous REVELER dans votre féminin
Vous (RE)-DIRIGER sur la voie du bonheur d’ETRE, ici et maintenant, en joie et en santé
Libérer L’ENERGIE CREATRICE en vous, avancer le coeur OUVERT et le corps LEGER.
Voilà ce que je vous propose lors de séances de yoga hebdomadaires durant lesquelles vous pratiquerez différentes techniques de respiration (pranayamas et circulation de l’énergie selon une technique tibétaine), des postures douces (asanas) de hatha yoga et yin yoga, associées à des visualisations et une orientation du souffle vers différents organes et glandes de votre corps, afin de les stimuler et revitaliser tout votre organisme. Des exercices de yoga du visage et des mudras sont également proposés.
Méditation (dhyana) et relaxation (savasana) termineront la séance.
Un yoga doux, effectué EN CONSCIENCE. Pas besoin d’avoir déjà pratiqué pour commencer !
Les cours ont lieu au coeur du vieux Lausanne, dans une belle salle, parquet au sol. Ambiance zen et musique douce accompagnent les séances. Les tapis et coussins sont fournis sur place mais prenez les vôtres, si vous préférez.
Le jeudi matin de 10h00 à 11h15
au Centre Dharana, Rue de Bourg 25, 1003 Lausanne
Tarif : CHF 30.- la séance ou
CHF 140.- la carte de 5 séances (carte valable 6 mois – non remboursable)
CHF 260.- la carte de 10 séances (carte valable 6 mois – non remboursable)
CHF 300.- la carte de 12 séances (carte valable 6 mois – non remboursable)
Renseignements et inscriptions : +41 79 732 56 96 ou info@ecoledeintuition.ch